Вопрос Мамам: КАК ВЫ ВЫВОЗИТЕ?! | Психологическая самопомощь

Пришел День Матери, но мне не хотелось бы уходить в банальные поздравления, репосты стихов и открыток.

Давайте лучше поговорим, мамы.

Вам (нам!) ведь реально сложно сейчас. Особенно, я думаю, тем, кто внутри страны. Сложно с детьми, мужьями, с самими собой, с бытом, с жизнью. И я предлагаю поговорить об этом, но поговорить сквозь призму вопроса, вынесенного в заголовок:

«Как вы вывозите, мамы?»

Ведь на самом деле мы все молодцы. Мы так или иначе справляемся. Вывозим — и детей, и мужей, и работу, и себя.

Как вам это удается? Как умения, навыки, знания пригождаются? Чья-то помощь оказывается полезной? Может, какие-то лайфхаки?

Поделитесь опытом, это – важно.

Важно знать, что "я вывожу", и понимать, "что именно мне в этом помогает". Важно замечать свои сильные стороны. Чувствовать себя компетентной. А если поделиться своими знаниями, то они могут помочь кому-то еще.

Запишите свои умения, а еще приходите в группу Facebook "Бяседа: група псіхалагічнай самадапамогі для беларусаў", мы как раз обсуждаем там наши сильные стороны. И не только.